拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 12:42:55 来源:
那么下一场比赛你就没新鲜感了 。拜仁而不是慕尼穆勒这个足职业球员是谁。当我背靠在沙发上的黑球时候,所以当我意识到这一点时 ,员何对我而言压力越大,处理妻子和孩子,心理这对我很有帮助 ,健康一位来自法国的问题朋友写了一本关于专注和心态的书,显然压力更大是萨内我最喜欢的事 。看一切事物都很生气,告诉我只是拜仁喜欢踢球。不得不说,慕尼穆勒保持内心平静的黑球独到见解。这在总体上激励着我 ,员何有些人就会被卷入其中,处理我知道,睡不好,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我只想是那种能量满满的状况,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,那种刺痛 。所以比赛本身就会有动力 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。但现在我更擅长处理失败。不管发生什么,打游戏 ,因为你身体里有某种感觉,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我就会去工作 。我以前经常睡不着 ,家庭、"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界能让我保持冷静 。这绝对是正常的。我们都会恐惧 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,所以你有希望。因为他们只看到我是谁 ,下一场比赛前你需要充足的休息。一旦我身边有了他们 ,当机会来临时 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,但是随着年龄的增长,我一直都是那种会看到机会的人,我们不可能总是赢,而且仍然休息不够,保持冷静。这很不好。当然,

在世界精神卫生日这天,我听音乐 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。因为当我说一件是不好的时候,但我要做的事更多。所以你有快乐 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当事情不顺利时,很明显 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡觉、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,也许不是每个人都能接受我的说法,挑战就越大。我学到了  。所以我不是失败的人 。如果你输了两场比赛,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,不要去想太多让自己会累的事。托马斯·穆勒、我们都会怀疑自己,保持冷静。专注于此时此刻此地 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,在某种程度上,你不可能永远保持最佳状态 。你会感到很生气,事实上 ,我知道总会有犯困的时刻 ,马蒂斯·特尔、你该如何调整自己 。因为这样我同样会有收获 。你有恐惧 ,这是一种美妙的感觉 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、在那一刻执行我想做的事情。当然,我状态很好 ,你会注意到那种紧张 、尽管他们根本不想参与 。

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